Как избавиться от хлама?

Оптимизация расположения приборов на рабочем столе

Передвигать с одного места на другое кухонные предметы крайне просто, но большинство людей почему-то и дальше продолжают жить с неудобным рабочим столом таким образом, что и перестают это замечать, зато не прекращают сетовать на то, что места катастрофически мало.

Потратьте совсем немного времени на то, чтобы передвинуть всю кухонную технику на те места, где вы ее применяете? К примеру, можно создать на рабочем столе место для завтраков, где постоянно будет стоять кофеварка или миниатюрный духовой шкаф. Положите кружки и все, что нужно для приготовления кофе в шкафчик, который расположен над этими приборами, и по утрам у вас получится здорово экономить время, и не нужно будет совершать много ненужных телодвижений. Сколько других зон, помимо зоны для завтрака, вы можете сделать?

Избавление от хлама

23. Сломанные кухонные принадлежности

Безусловно, пользоваться ими можно, но разве приятно? На помойку!

24. Старые приправы и специи

Как и у любых других продуктов, у этих тоже есть срок годности. Не забывайте его проверять, и выкидывать всё то, что не пригодно к употреблению.

25. Старые кружки

Кружки с трещинами и сколами выбросьте без сожаления, а целые, которыми вы не пользуетесь, отнесите на работу, там им найдётся применение.

26. Посуда с поцарапанным антипригарным покрытием

От такой посуды толку абсолютно нет. Зачем ее хранить?

27. Пустые баночки и банки

Непонятно, для чего люди хранят эти вещи? Скорее всего, в надежде, что когда-нибудь они все же пригодятся. Но вспомните, как часто они вам пригождались? До свидания, куча баночек!

28. Контейнеры для еды, которые лежат без дела

Избавьтесь от них, а заодно и от тех, чей былой вид безвозвратно утрачен.

29. Разномастная посуда

Такое встречается сплошь и рядом: к примеру, в чайной паре блюдце разбилось, а чашка выжила, или наоборот. Казалось бы, что ничего страшного в этом нет, но пользоваться такой посудой уже неприятно. Значит, ей пора на покой.

Всё для дома

30. Старые подушки

Помимо того, что они уже не такие мягкие и пухлые, их нужно менять и из гигиенических соображений.

31. Ненужные вазы для цветов

Подарите их кому-то, продайте или выбросьте. Сделайте с ними что-нибудь.

32. Старые полотенца

Полотенца с застарелыми пятнами или с дырами вовсе не располагают к тому, чтобы ими вытираться. Выбрасывайте без лишних вопросов.

33. Лишние вешалки

Оставьте ровно столько, сколько вам нужно, чтобы повесить одежду. От остальных нужно избавиться.

Как избавиться от хлама в жизни

Избавление от хлама на рабочем месте и в доме поможет вам избавиться от стресса, но это далеко не все, что вы можете сделать.

7. Пересмотрите свои обязанности и увлечения

Наши жизни переполнены массой обязанностей: домашними, рабочими, религиозными, гражданскими, семейными и так далее.

Проанализируйте каждую сферу своей жизни и выпишите все свои обязанности и увлечения. Как только вы увидите их все на бумаге, у вас сразу же на многое откроются глаза. Проанализируйте каждый пункт и решите, приносит ли он вам радость и стоит ли потраченного времени.

Попробуйте также выделить то, что приносит вам наибольшее удовольствие, а от всего остального избавиться.

Научитесь говорить нет и отклонять неинтересные предложения. Избавившись от того, что не приносит вам радость, вы сможете уделять больше времени тому, что действительно любите.

8. Пересмотрите свою рутину

У многих из нас нет какой-то определенной рутины или четкого порядка выполнения повседневных дел и задач. Отсутствие структуры ведет к хаосу и снижению продуктивности.

Вместо того, чтобы заниматься стиркой несколько раз в неделю, постарайтесь сделать все в один день.

Выпишите все свои задачи на неделю, а затем составьте план на каждый день. Положите или повесьте его на видное место и постарайтесь следовать ему. Вы сразу же почувствуете на себе, как четкий план поможет вам сохранять спокойствие и принесет порядок в вашу жизнь.

9. Вычеркните из своей жизни токсичных людей

Это может прозвучать жестоко, но с возрастом вы поймете, что не всем людям суждено остаться в вашей жизни. Проводите больше времени с теми людьми, которые заряжают вас позитивом, помогают развиваться и делают вас счастливее. Избавьтесь от токсичных людей, которые только забирают вашу энергию.

Три способа устранить зависимость от вещей

1. Фокусировка на эмоциях. Лучше потратить деньги на отпуск или развлечения, чем на очередную ненужную вещь. Эмоции после путешествия или интересного досуга гораздо ярче и счастливее, чем от вещей, которые со временем теряют привлекательность. Кроме того, с ними скучно;
2. Поймите, что качество вещей важнее количества и разнообразия. Меньше в этом случае лучше. Согласитесь, что не обязательно держать в гардеробе шесть одинаковых черных футболок;
3. В процессе уборке задействуйте менее эмоционального и более решительного человека. Друзья или родственники не так привязаны к вещи и легко избавятся от ненужного. Они дадут дельный совет, что еще пригодится, а что давно пора выкинуть.

Как не допустить повторного захламления квартиры

Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:

• перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
• не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
• прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
• не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.

Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны

Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.

Выкинуть ненужные вещи

44. Учебники

Вряд ли вы ими еще будете пользоваться. Отнесите их в библиотеку, так вы сможете подарить этим книгам вторую жизнь. Конспекты выкиньте без сожалений.

45. Макулатура из почтового ящика

Листовка со скидками из соседнего магазина, каталог необычных товаров и подобная печатная продукция тоже должна отправиться на мусорку.

46. Просроченные купоны на скидку

Купоны на скидку, срок действия которых уже закончился, идут прямиком в мусорное ведро, ведь скидку по ним получить уже не получится.

47. Путеводители

Зачем занимать место бумажными руководствами, если все есть в электронном виде?

48. Похожие фотографии

Если вы не доверяете облачным хранилищам, или если вам нравится хранить снимки в распечатанном виде в фотоальбомах, то выбросите все дублирующиеся фотографии. Вы удивитесь, как много их окажется. А насчет облачных хранилищ вы зря, они очень удобные.

49. Инструкция по сборке мебели

Вряд ли вы захотите заново разобрать и собрать свой комод или шкаф.

50. Старые ежедневники

Наверняка у вас завалялось парочку, которые упали мертвым грузом в вашем доме и занимают место. Избавьтесь от них.

51. Детские рисунки

Неважно, это ваши творения или ваших детей, расстаться с такими вещами сложно. Выберите те, которые вам нравятся больше всего, а от остальных избавьтесь.. Другие ненужные мелочи

Другие ненужные мелочи

52. Лекарства с истёкшим сроком годности

Без комментариев.

53. Высохшие цветы

Не будьте столь сентиментальны и избавьтесь от этих пылесборников.

54. Коробки от бытовой техники

Вы удивитесь, сколько людей годами хранят такие коробки. Когда у техники заканчивается гарантийный срок, этим коробкам самое место в мусорном баке.

55. Старые мобильные телефоны

Для чего вы храните старые телефоны, которые больше никогда не включите?

56. Неизвестного происхождения провода

Если вы точно уверены для чего нужен тот или иной кабель, то конечно же оставляйте. Но остальные должны покинуть ваш дом.

57. Ненужные аксессуары для смартфона

Зачем вы храните то, от чего рано или поздно все равно избавитесь? Не тяните, сделайте это прямо сейчас.

58. Старые канцтовары

Папки для бумаг, непишущие маркеры, стикеры вам не нужны. В мусор их.

59. Сувениры с промоакций

Допустим, вам подарили футболку с расположенным на груди логотипом молочной компании. Вы и вправду собираетесь ее носить?

60. Старые DVD и CD

Фильмы, которые вы видели уже несколько раз, музыка, которую больше не слушаете, компьютерные программы, которыми никогда не воспользуетесь… Зачем вам это всё нужно?

61. Настольные игры, в которых не хватает деталей

Не получится у вас в них полноценно сыграть.

62. Игрушки для животных

Конечно же, речь идет о тех игрушках, к которым ваш любимец равнодушен. Вряд ли наступит день, когда он передумает и решит, что пищащий резиновый бегемот или утка на колёсиках – это то, о чем он мечтал всю жизнь.

63. Подарки, которые вы не используете или которые вам не нравятся

Передарите их тому, кому они будут интересны. Люди будут вам благодарны.

64. Ленты для подарочной упаковки и помятые банты

Старые и помятые ленты не стоит использовать для украшения подарка. Они уже потеряли былой вид, поэтому с ними нужно попрощаться.

65. Использованные батарейки

Наверняка в вашем городе есть пункт приема старых аккумуляторов и батареек. Избавьтесь от них побыстрее, сдайте их на утилизацию.

Итак, как говорится, когда у человека порядок в доме, то и в голове наводится порядок. Заведите себе правило периодически делать такую уборку, так вы освободите больше места и станете лучше себя чувствовать, избавившись от хлама. 

Помощь благотворительным организациям

Перед тем как решиться и отдать ненужные вещи в какой-то благотворительный фонд или детский приют, сначала позвоните и спросите, что именно там нужно. Обязательно привозите хорошие вещи, не думайте, если кто-то нуждается в помощи, то он должен одеваться, как бездомный бомж. Они должны быть чистыми, без дырок, не сильно старыми. Дети-сироты тоже хотят модничать и красиво одеваться.

Бывает, что с человеком случилась беда, например, сгорела квартира и все вещи в ней. Он обратился в благотворительный фонд. Ему неприятно будет носить страшные растянутые свитера или дырявые джинсы. Ведь он всего лишь потерял жилье, а не свое достоинство.

Постельное белье и одеяла можно отдать в приюты для собак и котов. Они будут рады любой помощи. Также принимают вещи при монастырях и церквях. Только тоже заранее спросите, нужна ли им ваша помощь и что именно нужно. Также при желании кому-то сделать приятно, разместите на сайте ненужные вещи с фото и надписью «Бесплатно». Нуждающиеся откликнутся быстро.

Пошаговый

Этот метод получил уже немалую популярность на просторах интернета, его эффективность уже неоднократно проверена многими заслуженными «Плюшкиными», которые теперь совсем уже не «Плюшкины». Метод этот рассчитан не на один день, поэтому идеально подходит для тех, кому претит мысль разом расстаться со всем своим барахлом, любовно накопленным за многие года. Возьмите большой пластиковый мешок и быстро, особо не задумываясь, найдите в своём окружении 27 вещей и предметов, которые можно выкинуть.

Присмотритесь внимательно – в любом доме найдутся такие вещи – журнал трёхмесячной давности, использованные батарейки, носок, пара к которому пропала без вести ещё год назад и так далее. С каждым разом можно переходить на всё более крупные вещи – старая ваза, красивая, но ненужная банка из-под кофе, статуэтка собачки с отбитой лапой, кружка без ручки, стул без ножки и так далее.

Метод рекомендуется к исполнению ежедневно, ну или, по крайней мере, два-три раза в неделю. Расстаться раз в день с небольшим количеством вещей – не такая уж большая проблема, а ваш дом постепенно избавится от большей части совершенно ненужных предметов. Регулярность «забегов по дому» с мешком для мусора – залог чистоты и уюта в вашей квартире.

Что делать с хламом

Перебирая хлам, сортируйте лишние вещи по трем категориям, определяя сразу их дальнейшую судьбу. В первую кучку откладывайте предметы, которые безоговорочно нужно выбросить – сломанную технику, испорченную одежду, старые игрушки и другое.

Вещи, которые можно сдать на переработку, складывайте в отдельную коробку. Например, старые журналы, ненужные книги, письма и открытки можно сдать на макулатуру, а залежавшийся на балконе двигатель от первого автомобиля отнести в пункт приема металлолома. Такое рациональное решение проблемы позволит не только очистить квартиру от хлама, но и поможет сберечь природу.

Вещи, которые можно подвергнуть переработке, сложите в отдельный пакет и отнесите в соответствующий пункт приема

Отдельно сложите вещи, которые можно отдать на благотворительность, подарить друзьям или родственникам. Хорошие, но востребованные изделия можно продать через сайты объявлений или с аукциона. Однако не затягивайте этот процесс и, если в течение месяца не удалось реализовать свой план, отдайте все бесплатно нуждающимся.

Одежда

Стаскиваю все предметы гардероба в одно место. Одежда заполняет собой диван, затем плавно перетекает на пол. Я беру в руку платье, спрашиваю: «Меня радует эта вещь?», прислушиваюсь к себе. Отвечаю: «Да». Платье кладётся в сторону. 

Этот алгоритм повторяется ещё несколько раз, и я даже начинаю подозревать, что меня радует вообще всё. Но тут в руки попадается рубашка в клетку, которую я не надевала уже пару лет, — и легко даёт начало куче с ненужными вещами.

Такой подход к разбору одежды оказался интуитивно понятным. Помимо вопроса про радость, я вспоминала, как давно я носила вещь и насколько мне в ней комфортно. И если хотя бы по одному параметру возникали сомнения, вещь безжалостно улетала в кучу к надоевшим собратьям.

Сложности возникли только с платьем, в котором я была, когда муж сделал мне предложение, и шубой, которую мне подарила бабушка на 20-летие. Чтобы избавить себя от душевных мук, я прочитала над ними благодарности из книги Мари Кондо. «Спасибо вам за то, что приносили радость и были со мной в счастливые моменты моей жизни», — и вроде полегчало.

Слева — куча с нужной одеждой, справа — на выброс

Ненужные вещи я поделила на три части.

• Шуба и свадебное платье. Это дорогие вещи (в том числе моему сердцу!), которые я решила продать.Хотя до прочтения книги я мечтала, что платье будет висеть у меня в шкафу вечность и в итоге достанется правнукам в наследство. Выставила их на «Авито»: платье с фатой за 7 тысяч ₽ (покупала примерно за 30 тысяч ₽), шубу за 4,5 тысячи ₽. Пока, увы, не получила ни одного отклика.

Что собирают чаще всего

Чаще всего пожилые люди копят газеты, одежду и книги. Хотя исследования являются относительно новыми, было обнаружено, что такое поведение с большей вероятностью повлияет на тех, кто имеет семейную историю накопительства. Накопление может затронуть любого, независимо от пола, расы, экономического или образовательного статуса.

Некоторые считают, что накопление – это психологическая проблема, вызванная чувством нехватки внимания. Но современные исследователи не смогли определить точную причину. Поскольку накопители неохотно обращаются за лечением, неясно, насколько распространено накопление. Некоторые из факторов риска, которые обнаружили исследователи:

• пожилой возраст;
• социальная изоляция;
• жизненные события;
• семейный анамнез;
• злоупотребление алкоголем.

Освобождаем пространство: профилактика

Застелите свою постель

Доведите до автоматизма. Встали — застелили.

Уберите в шкаф одежду и обувь

А еще шарфы и ремни. Не разбрасывайте вещи по полу или мебели.

Выбрасывайте ненужную корреспонденцию

Желательно, сразу же.

Уберите в шкаф чистую посуду

Не оставляйте ее на столе, в раковине или в посудомойке.

Приберите ключи и мелочь

Не важно, где вы это храните — в модной ключнице или в старой пепельнице, пользуйтесь ей всегда. Так вы всегда будете знать, где находятся ваши ключи

Не оставляйте туалетные принадлежности за пределами ванной комнаты

Дважды в день — утром после умывания и вечером перед тем, как ложиться спать, прибирайтесь в ванной.

Приберите детские школьные вещи

Приучите как можно раньше детей к тому, чтобы оставлять свои рюкзаки, сменку и форму в одном отведенном под это дело месте.

Полностью разгружайте машину, когда приезжаете домой

Все, что вы положили в машину, в тот же день вынимайте, когда возвращаетесь домой. Оставьте то, что понадобится в пути в любой день, например, буксировочный трос и детское кресло. Хранить в машине запаску и домкрат, если вы не собираетесь в дальний путь, нерационально.

Мойте посуду сразу после еды

Мыть сразу кастрюли и сковородки не обязательно, так это долго, а время есть не всегда. Но тарелки и чашки мойте сразу.

Храните в шкафу кухонные приборы

Не оставляйте на столе тостер, кофейник, блендер, и прочее. Храните их в кухонных шкафчиках, даже если вы используете их каждый день. Это лучше, чем каждый раз переставлять их со стола на мойку и обратно.

Собирайте игрушки

Двухлетний ребенок уже вполне способен (под вашим руководством) у себя прибраться.

Сложите картонные коробки

Если вы собираетесь позже использовать их, сложите картон по сгибам для плоскости и освободите место. Если нет, то избавьтесь от коробок.

Храните пульты дистанционного управления в специально отведенных местах

Это же касается контроллеров от игровой приставки и прочих дистанционных комплектующих. Положите их туда, где они должны лежать, после каждого использования.

Кладите зарядные устройства и провода в ящики

Отличный лайфхак для тех, кто привык брать зарядные с собой, чтобы пользоваться ими в офисе или в машине. Для смартфонов присмотрите беспроводную зарядку — чем меньше проводов, тем лучше.

Не бросайте одеяло и плед как попало

Скомканное на диване или аккуратно сложенное одеяло? Каждый раз отдавайте предпочтение сложенному варианту.

Опорожните забитые мусорные баки и корзины

Выносите мусор сразу, как пакет наполнится — не нужно утрамбовывать и откладывать. Заодно и от неприятного запаха избавитесь.

Выкидывайте просроченные продукты

Не обманывайте себя — молоко не пойдет на оладушки, а просто будет стоять, пока место в холодильнике не закончится.

Прибирайте свои инструменты

Так крестовая отвертка окажется у вас, когда она нужна, а не когда вы на нее сядете.

Складывайте бумаги в папки

Стопки бумаги выглядят очень неряшливо. Особенно когда рассыпаются от собственного веса или неаккуратного движения.

Следуйте этим микро-привычкам и вы не позволите своему жилищу захламится снова.

Как не допустить повторного захламления квартиры

Чтобы впредь больше не допустить скопления хлама в квартире, используйте правила рационального потребления, научитесь делать обдуманные покупки и своевременно избавляться от ненужных вещей. Дабы облегчить процесс и все делать правильно, следуйте простым рекомендациям:

• перед покупкой вещи подумайте, готовы ли надеть ее прямо сейчас. Если мысль о сиюминутном выходе в свет в новом образе сопровождаются рядом отговорок и оправданий, значит вероятнее всего изделие останется невостребованным и предметы гардероба будут все так же копиться в шкафу;
• не приобретайте вещи, которые не подходят под привычный стиль, по размеру или цвету;
• прежде чем вешать новое платье, рубашку или блузу в шкаф, выбросьте одну старую вещь;
• не покупайте предметы интерьера, украшения или аксессуары под влиянием эмоций или рекламы – делайте все обдуманно.

Чтобы избежать повторного захламления квартиры, периодически проводите ревизию в доме, соблюдайте принципы рационального потребления и покупайте только те вещи, которые действительно нравятся и нужны

Дабы избавиться от хлама в доме, гараже или на даче, нужно провести тщательную ревизию с критической оценкой каждого предмета в квартире. Это позволит очистить пространство и избавиться от лишних вещей, излучающих негативную энергетику. Никогда не бойтесь выкидывать старье, ведь на освобожденное место обязательно придет что-то новое и хорошее.

Причина первая: я не избавляюсь от ненужных вещей, потому что это память моей жизни, мое прошлое, я смотрю на эти вещи холодными зимними вечерами, перебираю их и ностальгирую

Да, именно эта причина повлекла за собой хранение каких-то на первый взгляд винтиков, болтиков, остатков аппаратуры и прочего, все эти предметы были особенными, с каждым из них в моей голове были ассоциации и тянулись они из далекого прошлого и чем “старее” вещи, тем дороже эти воспоминания.

Есть несколько типов людей и одному из них свойственно хранить воспоминания как самое ценное, по своей натуре эти люди больше живут прошлым, нежели настоящим или двигаются вперед очень мелкими шажками или по алгоритму “шаг вперед, два назад”. Эти люди имеют глубокий внутренний мир, но понять их способны единицы, чаще всего их окружение и семья даже не знают малой доли их внутреннего богатого мира. Отчасти и я отношусь или относился к такому типу людей, поэтому мне не трудно попытаться обьяснить устройство нашего внутреннего мировосприятия.

Как правило самые светлые и радостные воспоминания исходят из нашей юности, причина очень проста, мы открываем мир, новые ощущения, новые вещи, получаем массу ярких эмоций, которые и остаются в нашей памяти, все остальное сливается в одну темную массу и забывается, но учитывая жизненную рутину и суету взрослого человека, он забывает и эти самые ценные яркие моменты своей жизни, с каждым годом все труднее вспомнить прошлое, что говорить, даже трудно вспомнить иногда, что было вчера.

Именно поэтому, осознавая ценность этих воспоминаний, люди склонны хранить по мнению посторонних людей хлам, нет пожалуй даже родные люди, которые не посвящены, также не смогут понять вас, ведь им не известно, какие воспоминания и какая история у этого бегемотика из киндер сюрприза, которого вы время от времени достаете из из ящичка в письменном столе.

Когда мы берем в руки или смотрим на определенные вещи, связанные с нашим прошлым, мы практически в прямом смысле мысленно телепортируемся на десятилетия в прошлое и перед нашими глазами воссоздается яркая картинка из прошлого, в некоторых случаях мы можем услышать звуки, почувствовать запахи и ощущения эти завораживают. Так вот, чтобы человеку испытывать эти переживания снова и снова, ему нужно хранить эти самые вещи, которые на первый взгляд обычный ненужный хлам, но это только для них, а для нас это не просто вещи…

Как избавиться от этих вещей и нужно ли это делать?

Если вы относитесь к типу людей, который я описал в первой части, но испытываете дискомфорт от количества хлама, который по вашим внутренним ощущениям негативно влияет на вашу жизнь, то можно поступить следующим образом, собственно как поступил и я.

Ваша первая задача это минимизировать количество ненужных вещей, лучше всего избавляться от более крупных и оставлять самые маленькие, чтобы в действительности они все могли уместиться в одном ящике письменного стола, при этом оставалось место еще для нескольких книг. Возникает резонный вопрос “а как же воспоминания, ведь избавляясь от вещей я потеряю воспоминания” и признаюсь вы правы, данный вопрос это проблема, но она имеет несколько решений.

Вам нужно выбрать для себя один из вариантов: вы готовы отпустить воспоминания и забыть и не будете потом сожалеть об этом, когда на пенсии будет нечего делать, сидя на веранде у дома с чашкой чая; вы можете сохранить память и образы этих вещей в цифровом или другом виде и надежно хранить, например фотографии, видео и прочее, в моем случае это статьи с фото и видео на моем сайте; написать просто список этих вещей, это займет максимум один тетрадный лист, на на нем будет вся ваша жизнь, перечитывая его вы сможете восстанавливать сюжеты в своей голове, а если подведет память, интернет вам поможет увидеть, услышать, а тематические музеи позволят и потрогать снова.

Итак, решать Вам, устраивать из дома музей или вместить все на одном тетрадном листе, а в моменты, когда сильно захочеться вернуться в прошлое, вы можете просто зайти в интернет и все увидеть, потому что очень много онлайн-музеев, а также реальных небольших музеев, которые открываются в городах, будут создаваться новые, поверьте не только вам ценны воспоминания, миллионы людей нуждаются в этом, поэтому всегда на сайтах с объявлениями вы купите приемник, который вам подарила мама за пятерку по физике. Например на моем сайте будет серия статей в рубрике “ностальгия”, которая перенесет в прошлое и восстановит массу воспоминаний всем кто желает вернуться снова в свое детство, делаю я это для себя, но каждый желающий сможет присоединиться к полету на машине времени. Ну, а том, куда девать ненужные вещи, я пишу ниже в отдельной главе.

Личные инвестиции и боль от потерь

«Личные инвестиции» — это то, что высмеивается в «Бойцовском клубе», то есть потребность иметь кучу хороших вещей, что особенно характерно для американской культуры. Американцы невероятно материалистичны, и часто даже не осознают этого. Мой приятель недавно рассказал мне, что когда он был молодым специалистом, он провёл невероятно много времени, обставляя свою квартиру, чтобы она стала идеальным местом для жизни. Он покупал правильную мебель, которая подчеркнёт личность хозяина, покупал всё новые и новые элементы декора.

Ирония тут в том, что он потратил массу времени и сил, чтобы сделать квартиру максимально привлекательной для других людей, вместо того, чтобы почаще выходить наружу, встречаться с этими людьми, и приглашать их в свою квартиру. Он описал это время как самый удручающий период своей жизни.

Эта разновидность личных инвестиций в имущество — результат рекламы. И реклама отлично работает. Люди привязываются к компаниям, выпускающим их автомобили или грузовики, к компьютерам, к одежде, и т. д.

Они тратят месяцы, экономя деньги на все эти вещи, тратят уйму энергии на то, чтобы выбрать вещь которая «представляет» их наилучшим образом, поскольку они уже начали идентифицировать себя как «парень на форде», «поклонник Apple» и т. д.

Это становится частью вашей личности, и вы уже не представляете своей жизни без этого. А между тем инвестиции в вашу личность, в разные внешние атрибуты (в сексуальные отношения, в то, что люди о вас думают, в вещи, которыми вы владеете) — это не слишком хорошо, и это понижает самооценку.

Второй фактор — потери — это печальная проза жизни. Психология говорит, что боль от потери чего-либо намного сильнее, чем удовольствие от обладания чем-либо.

Это правило справедливо для всего: для отношений, для имущества, для конкуренции. И оно намертво встроено в нас. В каждого из нас.

Возможная боль от потерь побуждает нас тратить больше времени и энергии на удержание того, что у нас уже есть, и эти затраты намного больше, чем удовольствие от обладания этими вещами.

Это настоящее проклятие.

Однако от привязанности к вещам есть и определённая польза. Исследования счастья позволяют сделать пару выводов: 1) что мы гораздо счастливее от предвкушения получения вещи, чем от непосредственного обладания ею, и 2) лучше бы нам вкладывать энергию в наши отношения, а не в то, чем мы владеем.

Избавится от ненужных вещей и повысить качество жизни можно следующими способами:

1. Тратить больше времени и денег на общение с людьми;
2. Вкладывать как можно больше своей личности в собственное поведение и в отношение к другим, и как можно меньше — в окружающие вещи;
3. Избавиться от страха перед возможными потерями и от попыток любой ценой удержать то, что уже имеешь;
4. Экономить деньги (это всегда помогает ослабить стресс);

Уверен, в один прекрасный день и у меня появится собственность, я должен буду обставить небольшую квартиру, или дом, или что-то в этом роде. Но когда я вернусь к владению постоянным имуществом, уверен, я не буду проецировать на него свою личность так, как это делает большинство людей.