Критерии и нюансы выбора подушки для ребенка от года до 3 лет

Советы по выбору

Чтобы выбрать упругое изделие, просто надавите на него рукой. Оно должно прийти в прежнюю форму через несколько секунд

Также стоит обратить внимание на материал чехла подушки, он должен быть сшит из натуральных материалов. Желательно наличие молнии, чтобы всегда иметь возможность изъять наполнитель, и постирать чехол отдельно, ведь он нуждается в более частой стирке

На этикетке качественного изделие будет указана рекомендации сроков его использования, которых нужно придерживаться, стоит ознакомиться с сертификатом соответствия перед покупкой.

Яркие цвета подушек лучше не выбирать, ведь их яркость указывает на наличие сильного красящего пигмента, который может взывать негативную реакцию на коже ребенка. Мальчикам традиционно подходят нежно-голубые оттенки, девочкам розовые.

Правильно подобранная подушка может гарантировать безопасный и крепкий сон ребенку

Поэтому к ее выбору родителям следует относиться с особым вниманием, чтобы не пришлось, потом бороться с заболеваниями, к которым может привести неправильное положение головы и шеи во время сна

Какой наполнитель для подушки ребёнку подойдёт

Среди потребителей самыми популярными наполнителями являются: птичий пух, шерсть, гречишная лузга, синтепон, холлофайбер, латекс, мемориформ и ППУ. Какой наполнитель подушки лучший для ребёнка, тот который не скажется отрицательно на его здоровье.

Лучший наполнитель для подушки ребёнка, тот который не скажется на его здоровье

Птичий пух. Один из традиционных материалов для подушек. Применять его как наполнитель подушки для детей не желательно. Пух цениться своей мягкостью и натуральностью. Такой наполнитель может негативно сказаться на здоровье ребёнка. Мягкость не даст необходимой поддержки шейному отделу, а в пуху со временем может накопиться большое количество пыли, что приведёт к появлению пылевых клещей.

А также у дитя может появиться аллергическая реакция, которая способна затруднить его дыхание. Ещё одним недостатком пуха является то, что комфортно спать на нём можно только в холодное время года, он очень тёплый. К недостаткам также стоит отнести непереносимость частой стирки.

Плюсы наполнителя из пуха:

• приемлемая цена;
• изделие очень лёгкое;
• долговечность;
• не издаёт шумы во время сна.

Приобретая подушку с пуховым наполнителем, стоит отдать предпочтение проверенным производителям. Это даст гарантию многоступенчатой обработки материала, что существенно снизит риск потери упругости и появления пылевых клещей.

Птичий пух хоть и является очень популярным наполнителем, использовать его в подушках для детей не желательно

Шерсть. Данный наполнитель придаёт подушке нужную жёсткость, легко впитывает и испаряет влагу, а также пропускает воздух. Натуральные материалы обладают целебными свойствами. Ребёнок на такой подушке будет спать крепким сном, что благоприятно скажется на нервной системе его организма.

Но всё же этот наполнитель для подушек гипоаллергенным для детей не назовёшь. Как и во всех натуральных материалах, в нём скапливается пыль. Это изделие необходимо будет довольно часто подвергать сухой очистке. К тому же шерсть имеет свойства сминаться и сваливаться в комки.

Плюсы наполнителя из шерсти:

• натуральный материал;
• воздухопроницаемость;
• упругость;
• не нагревается;
• отлично впитывает влагу.

Недостатками наполнителя из гречишной лузги является шумность и жёсткость

Гречишная лузга. Это натуральный растительный материал, который прост в уходе. Единственными недостатками являются шумность и чрезмерная жёсткость изделия.

Плюсы наполнителя из гречишной лузги:

• гипоаллергенный наполнитель;
• не нарушает кровообращение, правильно поддерживая голову;
• отсутствует возможность появления пылевых клещей;
• воздухопроницаемость;
• высота изделия регулируется путём добавления наполнителя;
• мелкая чешуйка гречки оказывает массажное действие, улучшая кровоток.

Синтепон и холлофайбер. Часто встречаются в качестве наполнителя для детских подушек. Гипоаллергенные материалы, пригодны к стирке и быстро высыхают. Единственный недостаток плохая воздухопроницаемость из-за чего голова малыша нагревается и сильно потеет во сне.

Плюсы синтепонового наполнителя:

• приемлемая цена;
• можно стирать;
• лёгкость;
• упругость;
• отсутствие пылевых клещей;
• не вызывает аллергии.

Наполнитель из латекса имеет единственный недостаток – высокая цена подушки

Латекс. Этот наполнитель идеально подойдёт, по мнению Комаровского, для подушки ребёнка 3 лет и старше.

Плюсы наполнителя из латекса:

• упругость;
• эластичность;
• воздухопроницаемость благодаря пористой структуре;
• долговечность;
• лёгкость обработки;
• не вызывает аллергию.

Единственный недостаток – высокая стоимость изделия.

Мемориформ. Это инновационный наполнитель для подушек. Главная особенность материала заключается в способности запоминания контуров головы и шеи, поддерживая их в течение всего сна в исходном положении. Обладает всеми положительными качествами латекса. При этом недостаток не только цена, но и возможность содержания вредных компонентов.

Мемориформ имеет способность запоминать контур головы и шеи

Какие подушки бывают: виды изделий

Установлено: расслабленное состояние вызывают определенные формы. Круг, треугольник, конус не помогут. Квадрат и прямоугольник – нестареющая классика. Эти лекала используются в производстве постельных принадлежностей издавна. Ничего другого, более комфортного, не придумано. Подушки других очертаний обычно декоративные, применяются для создания изюминки в интерьере, они не дают полноценного отдыха.

Набивка имеет значение. В производстве используются:

• Шерсть, перо, пух, шелк;
• Травы, лузга, шишки хмеля;
• Бамбук;
• Латекс;
• Синтепон, силикон, комфорель, холлофайбер.

Первый вариант – натуральные составляющие. Отличаются мягкостью, воздухопроницаемостью. Однако перо, пух опасны малышам, страдающим аллергией.

Второй тип наполнителя дарит успокаивающее действие. Но недочеты есть. Чистить такое изделие тяжело. Для самых маленьких шуршание грозит испугом, поэтому прежде чем покупать издающее шорох «чудо» для младенца, предстоит оценить степень нервной возбудимости малыша.

Лучше подойдут бамбуковые. Они обладают гипоаллергенным свойством. Считается, что бамбук защищает от бактерий, инфекций. Лечебные качества такой «лежанки» пригодятся, иммунитет несмышленыша повысится, ночной сон станет крепким. Сколько стоит такой «подарок судьбы»? Дорого. Хотя в данном случае траты оправданы.

Латексные «живут» долго – дитя успеет вырасти. Каучук, вспененный особым способом, имеет бактерицидные качества, умеет подстраиваться под шею и голову, что приносит комфорт. Ночь пройдет в одно мгновенье, организм наполнится энергией.

Синтетические изделия недорогие. Это вполне бюджетные варианты. Синтепон не боится машинной стирки, силикон хвалят за то, что сохраняет форму. Комфорель дружит с воздухом, а холлофайбер – аналог пера и пуха – создан для людей с аллергией на материалы животного происхождения. Семьи с небольшим достатком остановятся на данном предложении, зачем платить больше, если изделие приличного качества?

В продаже есть ортопедические модели. Жесткие, упругие подголовники используются по рекомендации врачей. К примеру, у новорожденного кривошея, у ребят постарше – искривление позвоночника. Тогда без комплексного подхода не обойтись. Специальные постельные принадлежности – одно из условий лечения. Можно ли такие изделия использовать детям без патологии? Безусловно. Вреда не будет, только польза.

Необходимость подушки для грудничка

Известный русский педиатр, Евгений Комаровский, в своих правилах о должном уходе за младенцем подушке отводит особое внимание. Когда ребенку можно спать на подушке, и стоит ли начинать подкладывать что-либо под голову месячному малышу – вопросы актуальные, требующие грамотного ответа

Все два года, как считает врач, малыш вполне может обходиться без подушки и лежать в кроватке прямо на простыне либо пеленке, сложенной в несколько слоев. Думать, что без этого аксессуара кроха не будет высыпаться, и у него будет болеть голова, – заблуждение.

Нужна ли в кроватку

Когда можно класть ребенка на подушку? Для здорового малыша она может понадобиться только после двух лет. В более раннем возрасте в ней нет никакой необходимости, наоборот, ее применение принесет вред:

• Повышается вероятность синдрома внезапной младенческой смерти. Научно этот факт не доказан, но существуют предположения.
• В 4-5 месяцев, когда малыш начинает переворачиваться, в момент сна такой переворот с упором лица в подушку может перекрыть носовые ходы, и наступит асфиксия.
• В первые 2 года, пока позвоночник еще не достаточно крепкий, сон на подушке вызовет деформационные изменения шейных позвонков.
• Наполнители являются причиной аллергических реакций первой степени. В таких случаях возможен отек органов дыхания, тогда смерть наступает мгновенно.

Важно! Тело ребенка отлично по пропорциям от тела взрослого: голова больше по площади и в процентном отношении, поэтому необходимо соблюдать баланс. Головка и тело в момент отдыха должны находиться на одной плоскости

Нужна ли в коляску

Большинство бабушек в один голос скажет, что коляска – это тот случай, когда ребенку обязательно нужна подушка. Следует понимать, что в ранние времена, когда коляски не были снабжены функцией подъёма спинки, малышу подкладывали что-нибудь под головку. Сегодня в этом нет никакой необходимости.

Дополнительная информация. В зимнее время, когда кроху одевают в теплый комбинезон, а его ножки становятся выше головы, может пригодиться небольшая жесткая подушка либо анатомический ее вид. В комплект при покупке коляски иногда входит такой аксессуар в качестве бонусного подарка.

Анатомическая подушка подойдет для коляски

Это интересно: Детская подушка для автомобиля: виды, производители. Как выбрать

Когда пора менять изделие?

Напоследок дадим полезный совет. Если вы заметите один или несколько признаков, перечисленных ниже, пора избавляться от старого изделия и покупать новое. Не пренебрегайте этим правилом, если хотите наслаждаться временем, проведенным в кровати и спать с комфортом.

• Появился неприятный запах;
• Наполнитель собрался в комки;
• После сна болит голова и шея;
• Изделие потеряло форму;
• Изделие уплощилось, стало тоненьким.

Мы рассказали, какие бывают размеры подушек для сна – выбирайте подходящий и устраивайтесь поудобнее! Человек проводит много времени в постели, сделайте этот период сказочно удобным, чтобы стать счастливым и здоровым, просыпаться бодрым и энергичным – это в ваших руках! Здесь размеры детской обуви таблица в см по возрасту.

В каком возрасте ребенку нужна подушка?

Врачи-ортопеды чаще всего выступают против подушек в младенческом возрасте. В период после рождения формируется естественный изгиб позвоночника – однако для этого требуется естественное горизонтальное положение без каких-либо перепадов по высоте. Первые месяцы жизни рекомендуется укладывать ребенка на идеально ровный жесткий матрас без подушки. Поэтому молодым родителям можно не задумываться над тем, нужна ли ребенку подушка, без соответствующих врачебных рекомендаций. Сегодня производители нередко предлагают так называемые ортопедические подушки-бабочки – модели соответствующей формы с углублением посередине. Такие изделия используют для профилактики кривошеи, в случаях гипертонуса мышц шеи, а также коррекции других подобных проблем. Если же у ребенка нет сложностей со здоровьем, без консультации ортопеда подобные подушки использовать не стоит.

К 1,5-2 годам уже пора задуматься о выборе подходящей подушки. Некоторые дети в этом возрасте посещают детский сад, поэтому необходимо позаботиться о том, чтобы и дома, и в саду спальная принадлежность полностью соответствовала состоянию здоровья и привычкам ребенка. Далее подушку придется менять по мере роста – примерно каждые 3 года.

Материал изготовления

Как уже упоминалось ранее статьей, материалы изготовления могут быть натуральные и синтетические. Для более удобного восприятия информации далее приводится характеристика каждого из них.

Гречка

Гречишную лузгу, отличающуюся массажным эффектом, чаще всего кладут в подушки небольших размеров

Гречневая лузга применяется в лечебных целях. Такое изделие будет сохранять форму долгое время. Оказываемый массажный эффект благотворно воздействует на кровообращение головы и мозга. Недостатками данного материала является невозможность стирки, а также возникающий шум при переворачивании на бок во сне. Но достоинства явно перевешивают минусы. Гречневое наполнение не накапливает пыльных отложений, хорошо впитывает влагу, имеет приятный аромат. Содержимое пропускает воздух

Это очень важно, так как излишняя влага, накопившаяся в ней, частично удаляется, пока вы отсутствуете. Гречка гипоаллергенна, гигиенична

Всем известный постельный клещ не сможет поселиться в таком наполнении. Срок службы составляет около двух лет.

Лучшие подушки для детей подросткового возраста

Подушка ортопедическая детская/подростковая с эффектом памяти Timed TI–185

Рейтинг: 4.9

Первой становится подушка, которая обеспечит здоровое физиологическое развитие, станет профилактическим средством от остеохондроза и в кратчайший срок устранит причины нарушения сна и беспокойства. Ортопедическая модель имеет специальное углубление под плечо. Такая конструкция гарантирует нормальное положение не только головы и шеи, но и лопаток, и предплечий.

Размер изделия: 31*52 см. Валики 5 и 10 см создают комфортное ощущение и способствуют хорошему расслабленному отдыху. Подушка Memory foam принимает форму головы ребенка. Внутренний слой – 100% вязкоэластичный пенополиуретан. Этот экологически чистый материал не вызывает раздражений у сверхчувствительных детей. Он не впитывает посторонние запахи, хорошо вентилируется.

Чехол выполнен из хлопкового велюра. Бархатистая поверхность отталкивает грязь. Она прекрасно впитывает пот и быстро его испаряет. Наволочка снимается и стирается любыми удобными способами. По отзывам продукт от Timed моментально устраняет головные боли. Он помогает быстро восстановиться после травм и в комплексном лечении заболеваний позвоночника. Покупатели отметили длительный срок использования и простой уход.

Достоинства

• профилактика и лечение многих болезней;
• разработка с участием врачей-ортопедов;
• наличие выемки под плечо;
• мягкий, приятный чехол;
• материалы премиум качества.

Подушка Тривес ортопедическая для подростков ТОП-205

Рейтинг: 4.8

Вторую строчку занимает еще одна модель известного российского бренда, который специализируется на ортопедических изделиях для отдыха и сна. Она снабжена двумя валиками, которые распределяют нагрузку на поверхности. Подушка создает эффект массажа, нормализует кровообращение, устраняет головные боли. Ее рекомендуют для здоровых детей и тех, кто уже имеет проблемы с позвоночником. Это травмы шейного отдела, нарушение вестибулярного аппарата, остеохондроз, спондилез.

Наполнитель – латекс. Это современный инновационный материал, который обладает многими преимуществами. Он не теряет форму, после сжимания быстро восстанавливается. Латекс пропускает воздух, в нем не размножаются бактерии. Он подходит для использования в любое время года, так как обладает теплорегулирующим свойством.

Съемная наволочка выполнена из смесовой ткани, в состав которой входит бамбук и полиэстер. Благодаря такой комбинации, она мягкая и приятная на ощупь, при этом имеет высокие эксплуатационные качества. При многочисленных стирках чехол не деформируется, катышков на нем не образуется. Бамбук является природным антисептиком, поэтому появление раздражений сведено к нулю.

Достоинства

• реабилитация после травмирования позвоночника;
• пассивный массаж шейного отдела;
• высокотехнологичный наполнитель;
• качественный антибактериальный чехол;
• длительный срок использования.

Подушка «Спаленка» подростковая Подружка 40×60

Рейтинг: 4.7

Третье место отдано модели, созданной специально для детей старше 13 лет. Она гарантирует спокойный и здоровый сон ночью, бодрость и хорошее настроение утром. Параметры подушки соответствуют анатомическим особенностям тела подростков. Оптимальная высота обеспечивает поддержку головы и правильный изгиб шеи. Изделие помогает снизить давление, восстанавливает нормальное кровообращение, устраняет болевые симптомы.

В качестве наполнителя использовано бамбуковое волокно. Гипоаллергенный материал не теряет своих свойств на протяжении всего времени эксплуатации. Он не образует комков и пустот, не накапливает запахи и пыль. Подушку можно стирать в машинке, при этом деформация исключается. Волокно еще называют «зеленым шелком» из-за максимального комфорта при использовании изделий из него.

Чехол сшит из натурального хлопка. Он приятен, мягок, хорошо очищается от пятен. Подушка легкая. Ее можно компактно сворачивать при транспортировке. После раскручивания форма быстро восстанавливается.

Достоинства

• безопасные и экологичные материалы;
• оптимальные размеры для подросткового возраста;
• комфортное положение во время сна;
• длительное сохранение качеств.

Какую подушку новорожденному купить: советы педиатра

Изначально наши родители использовали обычную небольшую, не высокую подушку для грудничков, или же складывали в несколько раз пеленку, чтобы создать возвышенность. Однако ученые выяснили, что у взрослого человека в позвоночнике есть несколько изгибов, которые сформировались после 1 года.

Какую подушку новорожденному купить:

• Это связано с мышечной, двигательной активностью. С такими изгибами человеку удобно сидеть, лежать и ходить. У грудничка, в связи с понятными причинами, этих изгибов нет.
• Ребенок грудного возраста не ходит, и не сидит, его мышцы пока не способны к подобным нагрузкам, соответственно и позвоночник является ровным, без соответствующих изгибов.
• Если взрослому человеку подушка необходима, чтобы поддерживать шею в правильном положении, ориентируясь на изгиб, то для грудничка подобное возвышение лишено любого смысла.
• У него нет шейного изгиба, поэтому нет необходимости приподнимать голову. Лучше всего таким детям спать вообще без подушки.

Бабочка

Размеры

Существуют стандартные размеры спальных изделий. Например, в нашей стране сохранились еще с советских времен подушки 70х70 сантиметров. Зарубежные нормы несколько отличаются от наших – прямоугольная форма 50х70 см. Такое строгое регулирование размеров обусловлено медицинскими показателями, а также удобством изготовления постельного белья (наволочек).

Кроме этих размеров, существуют и другие. К примеру, квадратные подушки 50х50, 60х60, а также 40х40 сантиметров. Величина так же зависит от материала наполнителя.

Для детей используется размер 60х40 сантиметров. Данная цифра относится к повзрослевшим деткам, чей возраст превышает 4-5 лет. Для более маленьких выпускаются специализированные изделия, обеспечивающие правильное положение головы во время сна.

Ортопедические подушки для новорожденных «Бабочка»

Она отличается от обыкновенной наличием уклона с двух краев к центру. Так достигается фиксация головы. Размеры таких подушек различаются в зависимости от производителя. В магазине можно встретить выполненные в виде разных форм бабочек, зверушек и другие.

Изделия для беременных выпускаются в различных компоновках. Чаще всего встречаются шириной 30-35 сантиметров, длина же варьируется от 170 до 340 сантиметров. Здесь все зависит от индивидуальных особенностей женщины.

Кроме того, существуют индивидуальные размеры спальных принадлежностей, которые зависят от марки производителя. Можно встретить:

• 75х75;
• 50х75;
• 80х80;
• 50х60;
• 65х65;
• 50х85;
• 40х80;
• 50х100.

Ортопедические принадлежности выпускаются по индивидуальным особенностям человека, которому они предназначаются.

В основном изделие имеет жесткий наполнитель, позволяющий сохранять форму неизменной при частых нагрузках. Так же стоит отметить, что форма в свою очередь тоже зависит от медицинских показателей. К примеру, с одной стороны неровности позволяют спать на спине или животе, с другой же – на боку.

Одними размерами длины и ширины изголовья постельное белье не ограничивается. Так же не менее важным показателем является толщина. В среднем, для среднестатистического человека данная величина должна быть в пределах 14-16 сантиметров. Существуют и другие показатели, колеблющиеся в меньшую и большую сторону. К примеру, для широкоплечих людей требуется толстая подкладка под голову, чтобы снять нагрузку с шейного отдела позвоночника. Для худощавых наоборот: толщина подбирается меньше, для выполнения тех же условий сохранения естественных изгибов спины.

Подушка не должна быть выше плеча спящего

Лучшие подушки для детей до года

Подушка ортопедическая ТРИВЕС ТОП-110 для детей до года

Рейтинг: 4.9

Золотой призер – подушка, которая создана для правильного развития шейного отдела позвоночника. При ее разработке были учтены анатомические особенности младенцев, поэтому отдых будет не только полезным, но и комфортным. Врачи рекомендуют использовать продукт «ТРИВЕС» здоровым детям в качестве профилактических мер и имеющим врожденные или приобретенные заболевания кривошеи и рахита.

Внутреннее наполнение – файбер. Это синтетический материал, который абсолютно гиппоаллергенен и отличается высокими эксплуатационными характеристиками. Он пропускает воздух, не накапливает пыль, исключает появление микроорганизмов и клещей. Файбер быстро испаряет влагу, поэтому даже при интенсивной потливости ребенку будет эмоционально спокойно.

Размер изделия: 31*24*6 см. Чехол из натурального хлопка имеет яркий дизайн. Подушка легко стирается и высыхает за несколько часов. Она не теряет форму, не слеживается, объем сохраняется на протяжении всего времени использования. Педиатры подтвердили, что ортопедический товар нормализует мышечный тонус и кровообращение и рекомендуют его к применению детям до 12 месяцев.

Достоинства

• грамотно продуманная конструкция;
• оптимальный теплообмен;
• облегченный уход;
• использование с 28 дня жизни;
• бюджетная цена.

Подушка ортопедическая для детей до года Крейт П-220 32 x 22 см

Рейтинг: 4.8

Второе место – у подушки российской компании, которая занимается разработкой профилактических и лечебных товаров от различных болезней опорно-двигательного аппарата. Вся продукция сертифицирована и прошла строжайший контроль качества и безопасности. Модель П-220 создана для использования в период интенсивного роста малыша. Она поможет в реабилитации при врожденной и приобретенной кривошее, на ранней стадии рахита.

Подушка с валиками по краям и углублением в центре показана к применению и здоровым детям для правильного развития костей черепа и позвоночника. Она обеспечивает здоровый и крепкий сон, оказывая мягкую поддержку шее, плечам и лопаткам. Во время сна снижается напряжение, улучшается кровообращение, снимаются болевые ощущения после родовых травм. Наполнителем служит 100%-ная комфорель. Это инновационная разработка американского бренда, которая представляет собой полые полиэфирные шарики, покрытые силиконом и обработанные антибактериальным составом.

Наполнитель хорошо сохраняет тепло, не скатывается, быстро восстанавливает первоначальную форму. Чехол выполнен из хлопковой ткани. Подушка гипоаллергенна, не вызывает негативных реакций у малышей.

Достоинства

• высокие ортопедические свойства;
• профилактика патологий головы и шеи;
• комплексные меры при лечении заболеваний;
• безопасные и прочные материалы;
• доступная стоимость.

Подушка Farla Анатомическая подушечка для новорожденного Agoo Дисней

Рейтинг: 4.7

На третьей строчке – подушка, которая гарантирует гармоничное физиологическое развитие ребенка, а также спокойный и комфортный сон. Ортопедическая форма поддерживает голову и шею в нормальном положении, нормализует кровообращение, снимает нагрузку. Она оптимально подойдет детям с врожденной и приобретенной кривошеей, снимет болевые ощущения после полученных родовых травм.

Наполнитель – гипоаллергенный полиэфир. Пустотелое волокно, скрученное в спирали, обрабатывается силиконом. Поэтому происходит быстрое возвращение в первоначальную форму после сминания или сжатия. Материал отличается высокими теплообменными и воздухопроницаемыми качествами. Полиэфир не накапливает грязь и пыль, хорошо впитывает влагу. Он не притягивает запахи, сам не пахнет, поэтому чувствительное обоняние младенца не пострадает.

В меру упругая и объемная подушка с выемкой в центральной части поможет разместиться малышу наиболее комфортно. Она исключит деформацию черепа, правильно зафиксирует изгиб шеи. Производитель порадовал не только высоким качеством товара. В ассортименте 35 вариантов расцветок, среди которых каждый покупатель выберет наиболее подходящую. Изделие весит всего 200 г. Наволочка из бязи не нагревается, предупреждает появление потницы.

Достоинства

• анатомическое изделие с первых недель жизни;
• гипоаллергенные материалы;
• антибактериальная обработка;
• широкий выбор цветов чехла.

Ароматизация

Приятные ароматы благотворно влияют на психику и на общее настроение. Современные родители широко практикуют ароматизацию детских комнат при помощи ароматических масел и сухих натуральных смесей, которые можно хранить в вазах и корзинках в качестве декора.

Ароматные материалы в небольших количествах можно добавлять в подушку. Хорошо, если ее можно раскрыть, чтобы контролировать уровень аромата самостоятельно. Обычно, достаточно небольшого пучка натуральных трав в текстильном мешочке или горстки соли с одной каплей эфирного масла.

Среди безопасных для детей ароматов можно назвать:

• бергамот – защищает от насекомых (комаров, например), успокаивает;
• лаванда – успокаивает, помогает снизить стресс, является хорошей профилактикой против гриппа;
• роза – усмиряет тревожность, защищает от простудных заболеваний;
• ромашка – успокаивает, помогает бороться с тревогой, предотвращает дурные сны, снимает беспокойство;
• сандал – укрепляет иммунитет, снимает напряжение;
• фенхель – облегчает простудные симптомы, помогает достичь умиротворенного состояния;
• хмель – дарит спокойный сон.

Если родители решаются использовать ароматическую подушку, необходимо тщательно проследить за состоянием ребенка. Малейшие негативные признаки (беспокойство, неприятие аромата) служат сигналом к немедленной нейтрализации запаха. Аромат подушки ни в коем случае не должен постоянно ощущаться ребенком и быть навязчивым.

Профилактика плоского затылка

Плагиоцефалия (синдром плоской головы) является достаточно распространенной проблемой. Болезнь развивается вследствие постоянного давления на мягкие отделы детского черепа. Новорожденные большую часть времени спят, а многие родители укладывают их чаще всего на спину. Одна и та же поза во время сна может привести к неприятным результатам.

Болезнь может начать развиваться и внутриутробно. Причинами этого становятся многоплодная беременность или давление со стороны таза.

Ограниченное пространство в матке может вызвать и кривошею, вследствие которой возникает уплощение черепной коробки.

Меры профилактики:

• Смена позы во время сна. Например, сначала уложить спать на левом боку, затем — на спине, потом — на правом боку. Смена позы позволит распределить нагрузку на весь череп, не вызывая его деформацию.
• Изменение положения головы. Когда ребенок спит на спине, необходимо время от времени поворачивать его голову в стороны. Если ребенок часто переворачивается и ложится только на один бок, необходимо использовать специальные искривленные подушки.
• Частое держание ребенка на руках. Но постоянно носить на руках не следует, т. к. ребенок привыкнет к этому и станет капризничать. Необходимо позволять ребенку как можно больше двигаться. Брать на руки нужно для того, чтобы дать возможность его мышцам укрепляться и развиваться.
• Сон на животе. Затылок в таком положении начинает правильно формироваться. Кроме того, укрепляются мышцы шеи и спины. Лежа на животе, ребенок раньше научится держать голову. Разглядывая окружающее пространство, ребенок начнет быстрее развиваться, раньше станет ползать и ходить.

Материал для наперника

Предпочтение следует отдавать натуральным материалам.

Ткань для чехла подушки должна быть плотной, чтобы надежно удерживать наполнитель внутри изделия, а также безопасной и комфортной. Наиболее популярный материал – тик. Эту ткань изготавливают из хлопка и льна.

• Хлопок – волокна природного растительного происхождения. Гигроскопичный, легкий, экологичный материал. Хлопок приятен на ощупь, практичен и прост в уходе.
• Лен – растительные волокна одноименного растения. Материал легкий, износостойкий, гигиеничный и безопасный для здоровья человека.

Популярные виды переплетения нитей для изготовления тика:

• полотняное – перпендикулярное плетение «нитка через нитку», плотное и прочное, весьма надежное;
• саржевое – диагональное плетение, соединяющиеся нити образуют рельефные рубчики, ткань получается плотной и «цепкой» на ощупь.

Традиционно тик выпускают с полосатым пестротканым узором. Рисунок образуется благодаря переплетению заранее окрашенных нитей. Также допускается цветная печать поверх готового однотонного полотна.

Тик используется также для создания предметов домашнего текстиля (занавески, чехлы для мебели), для пошива матрацев.

На что обращать внимание при выборе

Совсем маленьким детям подушка не нужна. Но с какого возраста ее пора использовать? Педиатры отвечают: с 2 лет. К этому моменту формируются основные изгибы позвоночника, и шейному отделу нужна поддержка. После 6-7 лет можно укладывать ребенка спать на обычном, «взрослом», изделии.

Но нужно помнить о потребностях своего ребенка. Если он не хочет спать на подушке, сползает с нее или вообще переворачивается в кроватке, то не нужно его заставлять. Когда малыш в 1,5 года пытается соорудить подушку из своего одеяльца, значит, пора ему ее дать.

К любым изделиям для детей предъявляется целый ряд требований. Ведь малыши еще растут, у них формируется организм, они более подвержены аллергии, чем взрослые. Поэтому подушки должны быть очень качественными.

При выборе подушки для малыша нужно обращать внимание на следующие нюансы

• Насколько безопасны материалы, использованные для изготовления. Не стоит гнаться за низкой ценой. Возможно, производитель сэкономил на ткани или использовал токсичные красители.
• Воздухопроницаемость. Эта характеристика важна как для новорожденных малышей, так и для детей постарше. Самые маленькие смогут дышать, даже если уткнутся в подушку. А у более взрослых карапузов будет меньше потеть голова.
• Изделие не должно быть чересчур мягким. Если на него надавить, то оно должно восстанавливать свою форму.
• По размеру подушку нужно выбирать соответствующую возрасту малыша. Стандартный вариант — 40*60. Именно такие наволочки чаще всего предусмотрены в комплектах детского белья. Если выбрать подушку с другими параметрами, то надо сразу же позаботиться о наволочках. Ортопедические изделия имеют другие размеры.
• Приемлемая форма — прямоугольник или квадрат. Изделия в виде милых зверюшек или букв подходят только для декора.
• Подушка для ребенка 2 лет должна быть аккуратно сшитой, с ровными швами.
• Изделие, предназначенное для малыша, должно хорошо выдерживать стирку, не теряя первоначального вида. Хорошо, если у него предусмотрена молния, позволяющая отдельно постирать чехол.

Какие бывают подушки?

Выбор изголовья спального места требует пристального внимания. От того, насколько правильно расположена голова человека во сне, зависит состояние позвоночника. Перед покупкой того или иного варианта следует разобраться с существующими видами изделий.

Пастельная спальная подушка.
Ортопедическая.
Детская.
Для беременных женщин.
Сидячая.
Походная.
Декоративная.

Кроме этой классификации, существуют другие. Разные размеры изделий подбираются в зависимости от назначения, а также места использования. По характеру и составу внутреннего наполнителя ночной опоры для головы тоже есть свои нюансы. Современные производители предлагают широкий ассортимент, начинающийся от искусственных материалов, и заканчивающийся натуральными животными и растительными наполнителями.