Минимализм в жизни: что это такое и как его добиться

Стиль минимализм в интерьере квартиры: основные характеристики направления

Для современного стиля минимализм характерно:

• применение в отделке и интерьере натуральных материалов;
• много свободного пространства;
• использование лишь современной функциональной мебели;
• геометричность форм;
• симметричные, четкие и пропорциональные линии;
• применение монохромной цветовой гаммы или использование не более двух-трех оттенков одновременно;
• большие окна;
• закрытые системы хранения;
• скрытые источники света;
• отсутствие мелкого декора.

Можно освободить больше пространства в помещении, если убрать перегородки и сменить межкомнатные двери на арки. Чаще всего в минималистическом дизайне присутствуют такие цвета: белый, серый, серебристый, черный и бежевый. Дополнить данные оттенки можно другими яркими красками: зеленым, желтым, красным.

Для минимализма характерно применение натуральных материалов, а именно: камня, кожи, дерева, льняной ткани и прочих

Обычно их не обрабатывают, акцентируя внимание на грубой фактуре кирпича, бетона и штукатурки. Использование металла в интерьере придает дизайну более современный вид

А также разрешается сочетание натуральных и искусственных материалов, главное – гармонично их скомбинировать.

В минимализме разрешается использование как натуральных, так и искусственных материалов

Основная особенность направления – отказ от излишнего декора. В интерьере дома в стиле минимализм нет места для небольших и милых мелочей. В виде исключения можно использовать два-три строгих предмета или картины в простых рамках.

Определение минимализма

Итак, что же значит минимализм? Все очень просто: если ты минималист, у тебя должно быть не более 100 вещей, ты ни в коем случае не должен иметь автомобиль, дом или телевизор, ты не можешь строить карьеру, а жить ты должен в отдаленных и труднопроизносимых уголках нашей планеты, ты должен начать вести блог, ты не можешь иметь детей и ты должен быть молодым белым мужчиной с отличным образованием.

Разумеется, мы шутим. Но многие люди всерьез думают, что вышесказанное является обязательными пунктами в списке минималиста, в связи с этим решают, что минимализм – это не для них. Минимализм не равен ничему из вышеперечисленного, но он может помочь вам стать тем, кем вы хотите. Например, если вы хотите жить с меньшим материальным имуществом, без дома, машины и ТВ или путешествовать по всем уголкам земного шара, тогда минимализм может помочь вам. Но дело все же не в этом.

Минимализм – это инструмент, который может помочь вам стать свободным. Свободным от страха. Свободным от тревог и волнений. Свободным от избытка барахла. Свободным от чувства вины. И от депрессии.Свободным от атрибутов потребительской культуры, которую мы построили вокруг себя. Минимализм может помочь стать по-настоящему свободным.

Минимализм не подразумевает, что владеть материальными вещами – плохо. Проблема заключается в том, что мы придаем нашим вещам слишком большое значение, зачастую, забывая о здоровье, отношениях, хобби, личном росте и желании становиться лучше.

Хотите иметь дом или машину или завести семью и построить карьеру? Это прекрасно, ведь эти вещи по-настоящему важны для вас. Это значит, что минимализм индивидуален для каждого человека, который к нему стремится. Но при этом, он позволяет принимать более осознанные решения.

Истории известны минималисты, у которых были дети, квартиры и автомобили. Но их объединяло одно: они минималисты, а минимализм позволил им очистить жизнь от лишнего и следовать цели.

Проще говоря, минимализм — это инструмент, позволяющий избавиться от лишнего, чтобы сосредоточиться на важном и найти счастье, удовлетворение и свободу

Минимализм как стиль жизни

Большой дом, успешная карьера, постоянно толстеющий кошелек, машина бизнес-класса, престиж и всеобщее уважение. Это – не обещание, чего вы добьётесь, будучи минималистом. Это – мерки современного общества, по которым заочно считают, что ты – счастлив. 

Ты – счастлив, когда у тебя есть всё! А, что, если это – не так? Есть ли на свете несчастные богачи и счастливые бедные? Конечно, это всё – крайности.

Но, суть в другом: общество часто измеряет уровень счастья по достатку человека, но это – не тот критерий.

Минимализм не зависит от кошелька. Это – не способность экономить на себе, не ограничение. Минимализм – это свобода выбирать то, что необходимо, умение отличать шелуху от сути, понимать и удовлетворять свои разумные потребности. 

И, в первую очередь, минимализм – это образ жизни, подразумевающий расхламление не только вокруг, но и внутри себя.

Минимализм способен улучшить качество жизни, помочь понять себя. Это уже гораздо ближе к пониманию счастья. Но как стать минималистом?

Мой путь к минимализму начался почти 5 лет назад. Первые два года я посвятила поиску рабочей системы расхламления, и, в итоге, все мои вещи уместились в чемодан ручной клади и небольшой рюкзак.

Я дошла до своего минимума, но он стал стеснять меня. Я чувствовала себя виноватой за каждую покупку. Это – был знак: надо что-то менять.

Собрав весь свой опыт, я хочу поделиться 7-ю правилами здорового расхламления, которых я придерживаюсь.

Какую бытовую технику и мебель лучше купить

Минимализм это практичный и функциональный стиль, поэтому дизайнеры рекомендуют установить встроенную бытовую технику. Дверцы гарнитура гармонично скроют духовой шкаф, стиральную машинку, микроволновую печь. При этом техника становится более изящной и стильной, служит не только приспособлением для готовки, но и украшением пространства.

Используйте варочную поверхность с сенсорным управлением, или встроенный в нижний шкаф гарнитура морозильник. Современный минимализм идет в ногу со временем, гармонично сочетает в себе традиционные каноны и модные тенденции.

Вся мебель должна быть выполнена в едином стиле. Это значит, что гарнитур и обеденная зона сочетаются друг с другом, образуют цельную картину. Установите однотонный глянцевый или матовый кухонный гарнитур-минимализм без декора и фрезеровок. Отлично смотрятся угловые готовые гарнитуры.

В качестве материала для гарнитура используйте мультиплекс, панели МДФ или ДСП. Эти недорогие материалы прекрасно переносят влажную уборку, не впитывают пыль и грязь. На такой кухне не место расписным буфетам или журнальным столикам, все должно быть лаконично.

Зачастую вместо стола используют барную стойку. Особенно прием популярен на маленьких и узких кухнях. Барная стойка может быть изготовлена из того же материала, что и кухонный гарнитур. Единственный минус стойки в том, что для семьи более двух человек она не сможет заменить полноценный стол. Под стать ей выбирают высокие стулья на металлических ножках. Обивка стульев как правило выполнена из экокожи.

Жизнь в стиле минимализма.

Мне очень интересно наблюдать за развитием этого мировоззренческого течения. Думаю, у него большое будущее. Современный мир — это перегруженное пространство: физическое, информационное, эмоциональное. В перегруженном пространстве, как в забитом вагоне метро, нет места для свободы. В нем нет возможности дышать и двигаться так, как нужно. И в прямом, и в переносном смысле.

Идея минимализма — это хорошо зарытое старое, очень своевременно и закономерно прорастающее из своей противоположности. Это порядок, возникающий из хаоса.

Минимализм в физическом пространстве.

Идея «Разхламления» так же стара, как человеческая ненасытность. В системе фэн-шуй, например, избавление от лишнего — первый шаг к гармонизации пространства и собственной жизни.

Вот что получает человек, очищая свой дом от ненужных вещей:

— Свободное место для себя; его движения больше не скованы теснотой;

Мы нагружаем себя ненужными вещами и информацией каждый день, но получаем не удовольствие, а только больше и больше стресса. Навести порядок поможет минимализм как стиль жизни, о нем и расскажем. https://interesnyefakty.com/stati/zhizn-v-stile-minimalizma

— Свободное время, сэкономленное на обслуживании множества вещей;.

— Свободную энергию, которая уходила на мысли, чувства и действия, связанные с вещами.

Они не только физическое пространство занимают. Все, чем мы себя окружаем, становится частью нашей психической реальности. Атмосфера дома, в котором много ненужного хлама, давит своей застойной энергией. Даже если это самый модный «Брендовый» хлам.

Минимализм в физическом пространстве — это максимально эффективные инструменты для удовлетворения потребностей. Качество количеству предпочитается. Поэтому вещь выбирается с четким пониманием, насколько и для чего она нужна. Как правило, функции массы предметов могут эффективно совмещаться в одном. Например, вместо объемного мягкого уголка, спальной кровати и старого кресла может оказаться вполне достаточно одного современного многофункционального дивана. На котором удобно сидеть, лежать и спать.

Таким образом, если идти от реальной потребности — человеку нужно гораздо меньше, чем предлагает окружающий мир вещей.

Минимализм в информационном пространстве.

Далеко не вся доступная информация глотается и переваривается из потребности. Здесь практически как с едой: пытаясь втолкать в себя предлагаемый супермаркетом ассортимент, человек становится неразборчивым. Он не чувствует, что действительно нужно его организму, что бесполезно и что вредно. Пропуская через себя литры кока-колы, он не получает той энергии, которую мог бы извлечь из стакана свежевыжатого сока.

«Минимализм — информационная пища, которая подается малыми дозами. Ингредиенты блюда минимализма: простые слова, здравый смысл и моментальное применение» (с.

С этой точки зрения, мне очень импонируют афористы. Идеальная пропорция слов и смысла. Как обстановка в доме минималиста, слова в афоризме максимально эффективны: они подобраны в нужном количестве, качестве и порядке. Всего одна фраза — и ваш ум получает концентрированную мысль. Которая может стоить целой книги.

Очень часто именно из соображений экологии информационного пространства минималисты отказываются продолжать путать водопровод с канализацией и избавляются от телевидения. Либо очень тщательно «Фильтруют» исходящую из него информацию, значительно ограничивая количество каналов в настройках.

Минимализм в эмоциональном пространстве.

Речь, конечно же, не идет о запрете чувствовать. Скорее наоборот: отказ подвергать постоянному воздействию определенные «Эмоциональные Точки» наконец дает возможность почувствовать то, что есть внутри, а не то, что постоянно стимулируется снаружи.

Эмоциональная сфера человека — очень тонкий инструмент. Поэтому бесконечная игра «на Нервах» (страхе, агрессии и т. д. ) может расстроить его. Избавляясь от ненужных раздражителей, человек освобождает «Клавиши» своей эмоциональной сферы для совсем другой музыки. Той, которая звучит внутри каждого из нас.

Пространство, в котором есть место для человека, дает ему свободу: мыслить, чувствовать и действовать согласно своей сути.

Что такое минимализм?

Чаще всего человек относится к минимализму как к желанию проявлять аскетизм в вещах. В действительности это более обширное понятие, которое подразумевает различные жизненные сферы.

Минималистика определяется как умение сделать правильный выбор в условии множества вариантов решения. Признайте, теперь идет речь не о жизни с одной чашкой и тарелкой в практически пустом жилище. Мы находимся в мире пресыщения и многообразия – это касается не только вещей, но и чувств, информации. Настоящий минимализм означает то, что вы будете стараться выбрать из всего разнообразия один лучший вариант, не став расстраиваться из-за утраты оставшихся.

Как привнести минималистичный принцип в разные сферы?

Вам не требуется изобретать велосипед, у нас есть собственная система, как выработать минималистичное отношение и сделать из него собственный образ жизни.

Освещение в минималистских интерьерах

Красота и эффектность дизайна определяются не правильно подобранными обоями, а грамотным освещением. Минималистский стиль не предполагает обилие аксессуаров и многоцветность, а потому для создания каких-либо стилистических акцентов нужно использовать осветительные приборы: торшеры, люстры, бра, настольные лампы. Светильники могут быть скрытыми (встроенными) или находиться в открытом доступе. Их расположение определяется дизайн проектом, но лучше всего сделать освещение отраженным: самих ламп не видно, а их свет отражается от поверхности зеркала и мебели. Это создает уникальную атмосферу: в помещении становится светлее и ярче.

Если же нет технической возможности скрыть осветительные приборы, то следует установить стандартные габаритные светильники. Они прослужат дополнительным арт-объектом, украсят помещение и создадут интерьерный акцент (при необходимости). При этом, чтобы не нарушать единую дизайнерскую композицию, рекомендуется устанавливать светильники на определенном расстоянии друг от друга. Форму, цвета и размеры осветительных приборов нужно подбирать в соответствие с остальными предметами в помещении. Помимо искусственного освещения следует позаботиться и о естественном. Его главная проблема –  зависимость от факторов, которые достаточно сложно изменить или компенсировать:

• размера и количества окон (в типовых квартирах невозможно увеличить оконные проемы или прорубить дополнительные «дырки» в стенах, поскольку это будет считаться незаконной перепланировкой);
• региона проживания (на юге солнца и света традиционно больше, нежели в северных регионах страны);
• стороны, на которую выходят окна квартиры (солнечная или теневая);
• наличия зданий рядом с домом (сегодня многие новостройки строятся «окна в окна», из-за чего в квартирах стоит интимный полумрак даже в солнечный день).

При неудачной планировке квартиры естественное освещение будет минимальным. Но в любом случае следует повесить полупрозрачные шторы или вообще отказаться от каких-либо занавесок или жалюзи. Если смущают незанавешенные окна, можно установить стеклопакеты с умным тонирующимся стеклом на электропитании (технологии SPD, Smart-glass, LC).

Фото дизайна комнат в квартире

Гостиная

Интерьер комнаты, выполненной в стиле минимализм, предполагает гармоничную отделку в сочетании с минимальным количеством предметов декора и мебели. Гостиная в стиле минимализм – проста и гениальна одновременно. Главную роль в дизайне зала, играют формы и фактуры, помещение наполнено простотой и максимальной функциональностью.

На фото интерьер небольшой гостиной в белом цвете с рабочим местом у окна.

Кухня

Дизайн кухни в стиле минимализм станет отличным решением для современных деловых людей, любящих простоту, комфорт и порядок. При оформлении кухни, вся бытовая техника встраивается в мебель, что обеспечивает максимум открытого, свободного пространства и четкие, гладкие линии. Все мелкие предметы декора не приветствуются.

При выборе материалов, стоит отдать предпочтение стеклу, хромированной стали, дереву, камню, пробке или кирпичу. Кухонный гарнитур предполагает неброскую фурнитуру, без лишних, пестрых деталей. 

Визуально расширяет помещение кухонный гарнитур, выполненный в контрастных цветах (темный низ, светлый верх).

Интерьер спальни

Оформление спальни должно создавать ощущение безграничности, легкости и функциональности, за счет оптимальной организации и зонирования, можно легко воссоздать атмосферу минимализма. Все необходимые вещи будут находиться под рукой, при этом, не загромождая пространство. Рассеянное освещение добавит уюта помещению и настроит на расслабление.

Детская комната

Интерьер в стиле минимализм, понравится маленьким жителям своей универсальностью и простотой. В минималистической детской будет комфортно детям любого возраста и пола, за счет своей универсальности и нейтральному внешнему виду.

Нейтральная цветовая гамма позволяет добавлять яркие, цветные краски. Особенно атмосферно выглядят разбавленные тона на нейтральной базе.

Интерьер санузла

Ванная комната в стиле минимализм позволяет избежать тесноты в небольших помещениях, визуально расширить пространство зеркалами и зеркальными поверхностями. Такая ванная комната в доме служит не только пространством для гигиенических процедур, но и как самостоятельное стильное пространство, в котором приятно находиться длительное время, рассматривая ультрасовременные детали, принимая ванну.

На фото ванная комната в бело-серых тонах с кирпичной стеной в зоне туалета.

Прихожая и коридор

Прихожая – практически главное помещение в доме, ведь с нее начинается путешествие гостей по дому. Прихожая заряжает настроением и задает ритм всему дому. В интерьере минималистической прихожей, должно присутствовать рассеянное освещение, нейтральные тона, шкаф с отсутствием декора для верхней одежды и обуви.

Кабинет

В кабинете ничто не должно привлекать внимание, мешая работе. Минимализм – идеальное решение для интерьера рабочего кабинета

Светлые тона: молочный, белый, серый в сочетании с контрастным черным или разбавленными тонами, как нельзя лучше настроит на рабочую атмосферу.

Чтобы интерьер в стиле минимализм не получился слишком строгим, его можно разбавить креативными полочками, доской для записи важных заметок или просто оригинальной настольной лампой.

На фото кабинет с панорамными окнами.

Главные принципы минимализма

Чтобы человек смог полностью поменять свое мышление, ему необходимо много времени и усилий. Минимализм в вещах и в жизни представляет собой не просто идею, а целую философию, в которую человек должен искренне поверить. Она подразумевает следующие принципы:

Отсутствие ненужных предметов. Это говорит о том, что необходимо избавиться от тех вещей, которые человеку действительно не нужны в жизни. Правильное расставление приоритетов

Человек также должен уметь определять, что для него имеет большую важность в жизни. Например, семья, карьера

В качестве главного приоритета должно выступать то, что способно сделать человека по-настоящему счастливым. В жизни всегда должно быть место для позитивных эмоций. Когда человек наводит в своих мыслях порядок, он также должен помнить о том, что следует оставить в них пространство для радости. Когда удалось избавиться от излишеств жизни, то это не говорит о том, что человек должен научиться существовать пустотой. После этого необходимо научиться правильно заполнять эти пустоты в голове. Каждая мелочь важна. Каждая деталь, каждый совершенный жизненный поступок должны нести некий смысл в себе. Минимализм в жизни, а также в вещах всегда будет сопутствовать рационализму. Стремление к прогрессу. Мысли, свободные от мелочей, должны направляться на постоянное самосовершенствование и самопознание. Минимализм никогда не будет достаточно совершенным. Человек должен стремиться к тому, что он должен создать идеальный порядок в собственной жизни, постоянно редактируя и пересматривая все, что происходит в ней. Не надо привязываться к предметам и вещам. Действительно настоящие эмоции должны вызывать лишь близкие люди. Когда человек развивает свои отношения, он развивается и сам. Излишняя привязанность к различным вещам делает человека слишком приземленным и лишает его возможности жить по-настоящему.

Мебель в стиле минимализм

Мебели должно быть немного.Шифоньер? Разумное решение – шкаф-купе, почти неотличимый от стены.Кровать? Простой прямоугольник без валиков, спинок и прочих «излишеств».

Ручки, замки не должны бросаться в глаза и слишком выделяться. Кресла и диваны, как правило, низкие, а роль шкафов часто выполняют стеллажи.

Особенно желательна мебель-трансформер: столик, выдвигающийся из дивана, кровать, которая превращается в софу и т.п.

В отличие от хай-тека, минимализм не ставит на пьедестал технические новинки. То есть, аппаратура обязана быть такой же визуально ненавязчивой, как остальные бытовые предметы.

Минимализм в повседневной жизни. Преимущества современной философии

Мода иногда преподносит нам необычные решения, которые нередко оказываются бессмысленными. Именно поэтому многие из нас с опаской относятся к ее новым веяниям. Но как же тогда стоит воспринимать минимализм в жизни и в вещах? Для женщин это направление может показаться несколько пугающим, ведь именно им свойственно окружать себя множеством деталей. На самом же деле весь хлам в нашей жизни – это якорь, который тянет нас вниз. Так что избавиться от него не будет лишним. Вот несколько преимуществ минимализма как стиля жизни:

• Мысли остаются чистыми. Вам не нужно будет беспокоиться о дополнительных денежных тратах, защите своего бесценного имущества и т. п. Это избавит от ежедневного стресса и освободит разум для более важных дел.
• Деньги меньше тратятся. Согласитесь, если бы огромное количество средств не уходило на — будем смотреть правде в глаза — ненужные вещи, можно было бы здорово сэкономить. Хотя идея минимализма вовсе не в этом, данное преимущество нельзя оспорить. Свободные деньги вы могли бы вложить в собственный бизнес или другое прибыльное занятие.
• Появляется время на семью. За горой обязательств, которые человек сам себе придумывает, совершенно не остается времени на любимых. Минимализм в жизни и в вещах позволяет понять, насколько важны для нас близкие люди.
• Уменьшается давление со стороны. Люди, которые знают, что вы — минималист, просто перестанут предлагать ненужный хлам «для поддержания статуса».

Минималистический дизайн разных помещений дома

В первую очередь минимализм – это большое свободное пространство, не лишённое привлекательности и уюта. Следует подумать, от каких предметов мебели стоит избавиться, не лишаясь комфорта. Поверхности и столешницы должны содержать только функциональное наполнение и не притягивать взгляд. При грамотном подборе всех элементов интерьера и декора получится прекрасное жилище с обилием света и воздуха.

Дизайн прихожей и гостиной

Планировка прихожей дома должна сочетаться с дизайном главной комнаты – гостиной. В отделке используется белая или светлая палитра, стеновые панели – с фактурной штукатуркой или жидкими обоями. Из мебели достаточно полочки для сменной обуви и большого шкафа-купе для одежды.

Визуального увеличения пространства можно достигнуть зеркальными вставками

Правильное оформление гостиной создаст очень светлое и роскошное помещение с позитивной энергетикой. В дизайне интерьера, наряду с классикой белого, чёрного, серого, возможны яркие всплески красных, синих и зелёных красок.

Наличие больших окон обеспечит максимальное освещение и визуально увеличит пространство

Строгая геометрия мебели должна иметь больше плоских, отражающих поверхностей.  Современную аппаратуру лучше «спрятать» за дверцами встроенных шкафов.

Стиль рабочего кабинета

Лаконичность и практичность минимализма, как нигде, уместна в интерьере рабочего кабинета. Наличие стола с множеством ящиков, надставок и эргономичного кресла является обязательным условием мебельной обстановки. Вдоль стен – открытые стеллажи, либо строгий шкаф для книг.

При значительных размерах помещения органично впишется в обстановку стильный диван или кресло для отдыха

Большое значение имеет освещение кабинета. Недостаток солнечного света в вечернее время компенсируют потолочными светильниками и функциональной настольной лампой. Приборы могут также играть роль ярких элементов декора.

Оформление спальни и детской комнаты

Дизайн спальни в идеале – это просторная комната, залитая солнцем. Для отделки выбираются светлые оттенки тёплого колорита. Возможен вариант сочетания сиреневых и не ярко-жёлтых, белых и серебристых тонов. Вполне уместен большой длинноворсовый ковёр.

Кровать строгой формы с высоким изголовьем и стилизованными тумбочками по бокам

На глянцевой поверхности тумбочек можно установить ночники, а светильники вмонтировать в стену. Для украшения комнаты прекрасно подойдут домашние растения в массивных вазонах.

Стилистика минимализма весьма актуальна в оформлении детской комнаты, особенно для больших семей.

Помещение, оборудованное кроватями-трансформерами, оставит много свободного пространства для игр и занятий

На светлых стенах можно расположить навесные полочки и шкафчики для книг и игрушек.

Кухня и ванная комната в современном стиле

Кухонный интерьер в этом стиле просто светится порядком и чистотой. Все бытовые приборы камуфлируются за дверками встроенных или навесных шкафов. В оформлении используются любые материалы: керамическая плитка, дерево, панели с имитацией природного камня или кирпича.

В элементах декора – стекло и хромированная сталь

Цветовую гамму в бежевых и белых цветах выгодно оттенят предметы мебели в серых и коричневых красках. Полы покрывают однотонной плиткой или стойким ламинатом. Возможен вариант линолеума.

Для ванной комнаты выбирают сантехнику сдержанных и строгих форм. Для облицовки подойдут любые современные материалы монохромной расцветки. Можно построить интерьер на контрасте.

Как пример, сочетание белоснежного фаянса с тёмно-коричневой плиткой

Полочки с раздвижными дверцами будут выглядеть аккуратно и не перегрузят помещение. Впишется в интерьер металлический хромированный крепёж для зеркала и банных принадлежностей. Освещение лучше сделать рассеянным.

Минимализм в жизни и в вещах

6. Больше счастья

Когда вы упрощаете свою жизнь, естественным образом приходит счастье, потому что вы начинаете тяготеть к тому, что действительно важно.

Многие люди настолько зацикливаются на том чего у них нет, по их мнению, для счастья, например, машины или нового телефона, что они просто не разрешают себе быть счастливыми.

Вы даже не понимаете, что вы можете почувствовать себя счастливым в любой момент, когда вы пожелаете. Как говорил Эпиктет: «Мудрый человек не грустит по тому, чего у него нет, а радуется тому, что у него есть.»

7. Избавитесь от страха потери

Когда вы смотрите на буддийских монахов, вы видите людей, у которых полностью отсутствует чувство страха.

Это потому что им нечего терять. Вы больше преуспеете в жизни, если у вас будет отсутствовать страх потери.

О пользе медитации

8. Больше уверенности

Весь минималистский образ жизни способствует индивидуальности и уверенности в себе. Это сделает вас более уверенными в стремлении к счастью.

Потребление создает иллюзию наполненности жизни, но каждый должен сам ответить себе на вопрос, готов ли он расстаться с этой иллюзией. 

Если вы готовы поменять приоритеты в вашей жизни и сделать ее свободной и наполненной счастьем — минимализм подходит вам как нельзя лучше. Будьте счастливы.

IT IS COUNTER-CULTURAL.

We live in a world that idolizes celebrities. They are photographed for magazines, interviewed on the radio, and recorded for television. Their lives are held up as the golden standard and are envied by many. People who live simple lives are not championed by the media in the same way. They don‘t fit into the consumerist culture that is promoted by corporations and politicians. Yet, they live a life that is attractive and inviting.

While most people are chasing after success, glamour, and fame, minimalism calls out to us with a smaller, quieter, calmer voice. It invites us to slow down, consume less, but enjoy more. And when we meet someone living a simplified life, we often recognize that we have been chasing after the wrong things all along.

Причины популярности минимализма

Вполне естественным стремлением считается желание сократить поток информации, покрывающий человека буквально с головой. Люди в таком хаосе ощущают давление абсолютно со всех сторон, от которого хочется поскорее избавиться. Представьте, что вас кто-то закрыл в тесном и темном ящике, оставив там только лишь небольшую щель для проникновения воздуха. Наверняка такая обстановка быстро вызовет страх, апатию, панику, а у некоторых также может возникнуть клаустрофобия.

Но почему же люди загромождают собственную жизнь и различными ненужными вещами? Многие специалисты говорят, что дело здесь заключается в дефиците информации, который люди испытывали на протяжении многих столетий. С приходом прогрессивного века у человечества появилось множество различных возможностей. Каждый житель нашей планеты может наслаждаться данной информационной бурей и, конечно, хочет получить как можно больше от нее. Однако с течением времени людям становится в подобной обстановке немного тесно. Таким образом и образовался минимализм во всех сферах жизни. В вещах и в жизни стало модным организовывать порядок, освобождая таким образом свой разум от различного накопившегося мусора в нем.

Буквально еще 20 лет назад люди предпочитали вешать на свои стены в квартирах ковры, на холодильники цепляли магнитики, а на столы для украшения укладывали кружевные салфетки. Теперь является модным жить в полупустых комнатах, в которых в углу стоит только один шкаф, а в нем спрятаны необходимые вещи для жизни. То же самое можно сказать и об одежде: чтобы человек хорошо выглядел, ему необходимо лишь надеть на себя однотонную футболку и качественные джинсы.

Меньше – значит лучше: принципы минимализма для современных квартир

Главный принцип минимализма – оставлять в доме только то, что приносит вам радость. Попытайтесь понять, что вы чувствуете по отношению к какой-либо вещи, хотите ли, чтобы она присутствовала в вашей квартире?

Минимализм – это гармония. Вы оставляете в своей комнате только те предметы, которые дарят вам хорошие воспоминания, положительную энергию.

Лучше избавиться от:

• пыльных вещей, которы редко протираются и чистятся;
• кофт и рубашек с отсутствующими пуговицами;
• статуэток, подаренных родственниками десять лет назад;
• пластиковой бижутерии;
• старых книг, которые вы не планируете читать;
• посуды с трещинами и отклотыми краями.

Важно понять, что минимализм не диктует необходимость выбросить всё на свалку. Мы рекомендуем дарить вещи родственникам и друзьям, отдавать их на переработку

Если у вас есть склад или гараж, сложите вещи в коробки и вынесите из комнат. Через несколько месяцев вы удивитесь тому, что уже успели забыть про нихФОТО: smartprogress.do

«Враги» минимализма

Мы ежедневно получаем огромную дозу информации. В машине, на работе, из телефона и телевизора. Чаще всего она нам не нужна. Коллега сольет Вам в уши последние сплетни, токсичная подружка снова будет жаловаться на жизнь. После такого «общения» остаётся только горькое послевкусие. Оно не приносит ничего, кроме раздражения. По дороге домой радио расскажет последние новости, а «Пусть говорят» будет фоном за ужином. За всем этим шумом невозможно услышать свои мысли, подумать, помечтать. А еще добавьте к этому бесконечный список «друзей» в лентах социальных сетей на десерт. Голова идёт кругом! Расчистить жизненное пространство от всей этой шелухи бывает просто необходимо. Иначе приходит понимание, что ни одной СВОЕЙ мысли в голове просто не осталось.

Характерные черты стиля минимализм

Интерьерные решения в современном стиле прекрасно подойдут человеку, уставшему от претенциозной вычурности.

А для кого-то, это может быть, единственным способом рационального использования квадратных метров

К характерным особенностям минималистического дизайна относится:

• моделирование и расширение пространства с исключением любых перегородок и созданием дополнительных проёмов;
• увеличенные оконные проёмы и максимальная освещённость;
• полное отсутствие вычурного декора, лепнины и орнаментов;
• встроенные (замаскированные) шкафы и бытовые приборы;
• предметы мебели чётких геометрических форм;
• минимум цветовой палитры.

Строгость линий, идеальная симметричность и пропорциональность не являются пропагандой бедности. Скорее, напротив, свидетельствуют о продуманной эстетичности и независимости.

Как жить в минимализме

Ты выяснила причины, по которым не получается жить, идя об руку с минимализмом. Самое время применить техники, которые помогут в устранении ненужной суеты.

Говори «нет».

Говорить это слово нормально! Отказывай, если тебе некомфортно выполнять просьбу или поручение от начальника, которое не входит в твои обязанности и скажется на продуктивности в течение дня. Для всех уж точно не получится быть хорошей, так зачем растрачивать себя на то, чтобы таковой казаться?

Плюсом слова «нет» в минимализме считается то, что отказ не принесет в твою жизнь стрессов, и ты сможешь выполнять то, что нужно тебе, а не другим. Главное помнить, что ты у себя одна, и никто кроме тебя не позаботится о себя лучше.

Убери токсичные отношения.

Токсичными отношениями являются не только романтические, но и дружеские. Присмотрись не только к своему партнеру, но и к друзьям. Токсичные отношения отбирают 90% твоей жизни, потому что ты бессознательно пытаешься противостоять им, все время думая в негативном ключе.

Убрав токсичность из жизни, ты откроешь для себя огромный новый ресурс в виде комфорта внутри себя и времени, согласись, что с такими возможностями жить намного комфортнее.

Разбери шкаф.

В самом деле, казалось бы, простое дело, но такое сложное. Очень трудно расставаться со старой кофточкой, которая уже давно не по размеру, или со старым комодом. Не можешь расстаться, выбросив? Сдай на переработку, ты отдашь ресурс во имя экологии, что очень хорошо для современного мира, или выстави объявление о продаже, ведь продавая ненужную тебе вещь, ты поможешь другим обрести нужное и сама получишь ресурс в виде денег.

Фото автора Pavel Danilyuk: Pexels

Будь жадной, пока не освободишься.

Про Плюшкина никто не говорит, ведь он копил, но не тратил ничего и никогда. Твоя задача не раздавать ресурс в виде времени и денег, пока не научишься идти по твёрдой дороге минимализма. А принцип минимализма заключается в экономии времени и денег.

Просто трать меньше и у тебя будет меньше ненужных вещей, экономь время, рационально распределяя его, отводя на действительно важные дела большую часть. Если время останется, то можно повеселиться, помни, что делу время, а потехе час.

Эти простые техники обязательно сделают твою жизнь проще и понятнее.

История стиля

Его «родители» – актуальные в 20-30-х годах конструктивизм и функционализм. Первый пытался совершить переворот в изобразительном искусстве, второй в архитектуре, и оба проповедовали одно: лаконизм, геометрию, монолитность формы.

Немалый вклад в распространение минимализма внесла и мода на японскую культуру, вспыхнувшая в конце позапрошлого века. Дега, Моне, другие импрессионисты способствовали её распространению, украшая свои мастерские японскими гравюрами и видами Фудзи. Из искусства японизм шагнул в интерьерный дизайн. Аскетичные японские жилища, где нет ни сервантов, ни банкеток, на какое-то время стали примером для подражания.

Жизнь в XХI веке стала еще динамичней. Она понуждает человека выбирать из множества предметов лишь самые необходимые и важные. Поэтому минимализм не только вернулся, а получил широкое распространение. Впитав в себя утилитарные, рациональные идеи, сегодня этот стиль – вовсе не бездушный, не лишенный тепла и уюта. Напротив, оставляя много пространства и света, он превращает жилище в остров, где можно расслабиться, отрешиться от суеты и набраться сил накануне нового дня.